Пшено шлифованное калорийность - 334 ккал   пищевая ценность на 100 г. продукта:  белки - 12 г.  жиры - 2,9 г.  углеводы - 69,3 г. вес пакета 700 г.  количество в упаковке - 17 шт.    срок годности - 9 мес.

Пшенная каша: 
Ингредиенты
Пшено 1 стакан
Вода 2 стакана
Молоко 2 стакана
Сахар 3 ст. ложки
Соль по вкусу
Сливочное масло по вкусу

Первым делом, необходимо промыть пшено, до тех пор что бы вода стала почти прозрачной. Затем влить воду (2 стакана) и поставить на плиту.
Как вода вскипит, снять пену и дождаться пока вода почти выкипит, затем добавить молоко и убавить огонь. Добавить сахар и соль. Варить до готовности около 20 минут. 
Добавить сливочное масло и кушать.